うちの子供の保育園は昨日まで６連休だったので、今日からようやく「日常」が戻ってきました。 ６連休の前の日曜日に旦那が自転車で転倒し、肩甲骨骨折などしてしまい（全治３か月とか……）、ほとんど千葉から出ない、本当にこじんまり…

相模原の障害者施設で起きたひどい事件……。 「どうしてそうなってしまったのだろう……」というもやもやした想いが渦巻くだけで、こういう凄惨な事件が起きたとき、いうべき言葉がいつも上手く見つけられません。 どんなひどいことを…

今日は、人の心を理解し、相手が本当に必要としている言葉をかけることは難しいことだな（でも、だからこそ、そういう言葉は心にしみるな）と感じた出来事について、書いてみたいと思います。 先日、ちょっと早めの夏休みとして、家族３…

前回は、「宇宙飛行士もしているストレス解消法：ストレス・コーピング」という記事で、自分がどんなことにストレスを感じるのか、ストレス解消として有効な行動はどんなものなのか、項目を挙げて効果を確かめてみましょう、ということを…

昨日、NHKでキラーストレスをテーマとする、ストレスとの付き合い方に関する番組が放送されていました。 そのなかで、ストレス対策に有効な手段として研究されている「コーピング」というものが紹介されていました。 （ストレス）コ…

一番好きな花は紫陽花。一番好きなフルーツはメロン。……なのですが、６月は苦手な季節です。 人生で一番大きな挫折を味わったのも、あの失恋したのも６月だったな……なんて、思うこともあるけれど、本当はそんなことは関係がなくて、…

一昨日、昨日で作業をして、ブログのデザインを一新しました。 ……というのが、表向きの話ですが、なぜデザインがガラッと変わったかというと、今まではブログを「Movable Type」というシステムで作っていたのですが、今、…

ＧＷも終わってしまいましたね。 皆様、いかがお過ごしでしたか？ 私は例年のごとく、ＧＷは旅行などせず、基本近所でのんびりしておりました。 で、のんびりしすぎて、ブログの更新も滞り……(^_^;) 見に来てくださっていた方…

部下を持ったり、子供を持ったりしなくても、会社で一年後輩の面倒を見ることになることもあるでしょうし、学生でも塾のアルバイトをするとか、サークルや部活で後輩に何か教えるとか、「人を育てる機会」というのは、多くの人が持つもの…