「しあわせに生き・しあわせに働くヒント集」にお越しいただき、ありがとうございます。
このブログは、ライター・作家の遊部香（あそべかおり）が、2015年7月より個人で運営しているブログです。
Contents
このブログはこんな想いで運営しています。
【想い１】「しあわせに生き、しあわせに働くヒント」を人に提供したい
子供の頃から、人に合わせて生きるのが苦手だった私は、いじめにも合い、心を閉ざし気味でした。
そして、自分は人と話すことや、コミュニケーションを取ることは苦手だとずっと思っていました。
でもそんな自分が、塾の先生という仕事に出会い、心理学を学びはじめ、素敵な本の言葉にたくさん出会い、「楽に、楽しく人と関わり、人生自体を楽しむこと」が少しずつできるようになってきました。
特に自分にとって影響が大きかったのは、日本メンタルヘルス協会の衛藤先生の講座との出会いと、衛藤先生のことを教えてくれた「名言セラピー」など多数のベストセラーがある ひすいこたろうさん の本の言葉との出会いです。
私は心理学の専門家ではありませんが、自分自身が様々な本や講座に救われたように、誰かの心を少しでも明るくする手助けができたら、と想い、このブログは立ち上げました。
（最初このブログは「働くビタミン・生きるミネラル」というタイトルでした。ドメインが「vitarals.com」なのは、「ビタミン・ミネラル」→「ビタ＆ラル」の名残です）
【「しあわせに生き・しあわせに働く」ヒントとしてのお薦め記事】
解決するのに長く時間がかかる問題もありますが、外からの刺激によって、考え方がちょっと変わるだけで、半分くらい解決してしまう問題もあります。
そんな「思考チェンジ」のきっかけになる記事をいくつか、お薦めします。
【想い２】しあわせに生きるヒントは自分の中にあると伝えたい
このブログは最初、「自分らしさで社会とつながる“素敵な仕事人”」にインタビューをし、素敵な仕事人から、「しあわせに生き、しあわせに働くヒント」をもらう、という趣旨で運営していました。
しかし、50人近くの人にインタビューするうちに、自分のなかに大きな変化が起こりました。
それは、
しあわせに生きるために必要な答えは、外にはない。
自分がしあわせになる方法は、自分しか知らない。
という気付きが起こったのです。
自分のそれまでの生きづらさも、外に答えを探していたからだと気づきました。本当に大事なことは、自分の内側にしかありません。
もちろん、人に話を聴くことから「ヒント」を得ることはできます。でも、人の生き方、考え方を「答え」にするのは間違っています。
今は、そんな考えから、インタビューはいったんお休みし、このブログも、「自分のなかにある答えを見つける方法やヒント」を発信するために書いています。
【「自分のなかにある答えを見つける」ヒントとしてのお薦め記事】
「しあわせに生き・しあわせに働くヒント集」は、そんな想いで運営しているブログです。
あなたの心の灯になるような記事がひとつでもあれば、嬉しく思います。
