自分の心を満たす方法:ほめ日記をつける
昨日、「ほめ達」の話を書きましたが、まず自分で自分の心を満たすための「ほめ」でしたら、「ほめ日記」がお薦めです。 もう5年くらい前になるかもしれませんが、結構売れた本です。 知り合いも実際にやってみて、「家族に優しくなれ…
昨日、「ほめ達」の話を書きましたが、まず自分で自分の心を満たすための「ほめ」でしたら、「ほめ日記」がお薦めです。 もう5年くらい前になるかもしれませんが、結構売れた本です。 知り合いも実際にやってみて、「家族に優しくなれ…
昨年7月からこのブログを始め、あまりテーマを狭く限定せず、「書けること、今書きたいことを書く」ということを続けてきましたが、年末に振り返り、「結局、やっぱりスタートは“自分”なんだな」ということを改めて感じました。 「自…
あけましておめでとうございます。 新しい年になりました。 といっても、もう4日ですから、もう今年一年の目標や抱負を考えた方は多いと思います。 でも……年始早々出鼻をくじくようで恐縮ですが…… 年初に立てた目標、毎年どれく…