しあわせに生き、しあわせに働くヒント集

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    しあわせに生き、しあわせに働くための10のステップ・詳細解説

  • しあわせに生きるヒント

    しあわせとは心の状態のこと

  • しあわせに生きるヒント

    答えは自分の中にしかない

  • しあわせに生きるヒント

    「しあわせに生き、しあわせに働くヒント」はそう多くない

  • ブログ執筆の想いとお薦め記事

日々の気づき

世界がどう見えるかは、人それぞれ

2018.10.19 遊部 香

うちの旦那は「ポケモンGO」が始まった頃から、コツコツ続けているのですが、最近うちの息子(4歳)が、旦那のスマホで「ポケモンGO」をすることにはまり始めました。 で、私が保育園の迎えに行くと、「ポケモンGOは(ないのか)…

自分のこと・このブログについて

「星々」に頂いた感想

2018.10.16 遊部 香

8月にKindle出版した小説『星々』にたくさんの感想を頂きました。 ありがとうございます! そのいくつかをこちらでご紹介します! 掴み所のない、長い間、心の奥底にある霞みがかったものが、どんどん見えてくるような物語かな…

しあわせに生きるヒント

行き詰ったら、意識を目の前のことからそらす

2018.10.15 遊部 香

「しあわせに生き、しあわせに働くヒント集」にも、こんなことを書きました。 自分の心の深い部分には、潜在意識があり、さらにその下には、集合的無意識があります。 つまり、自分の意識を深く深く掘っていけば、他の人ともつながるの…

しあわせに生きるヒント

才能の正体は?:才能がないとあきらめる前に考えてみたい可能性

2018.10.08 遊部 香

夢をあきらめる理由として、「自分には大した才能がないと気づいた」というものがあります。   私も小説を書く人間ですが、「表現」とか「芸術」に関わる人はよく「才能」という言葉を使うように感じます。 オリンピックを…

しあわせに生きるヒント

「フォーカスの輪(焦点の輪)」:気分を徐々に良くするためのヒント

2018.10.02 遊部 香

『引き寄せの法則』で有名なエイブラハムは、とにかく繰り返し「あなたの気分が良いことが一番大事」ということを言ったり、書いたりしています。 でも、常に気分を良く保つというのは、難しいですよね?

しあわせに生きるヒント

心がしんどいなと感じるときは、「自分の世界」の中心にいない

2018.09.26 遊部 香

子どもがわがままを言ったときなど、 「あなたを中心に世界が回っているわけじゃないのよ」 なんて言葉を使うこと、ありますよね?   これ、アニメか何かで最初に使われたんでしょうか? 私も子どもの頃、言われたことが…

本の感想やプライベート

もりちゃんを囲む『きらきら眼鏡』BBQに参加♪

2018.09.18 遊部 香

何度かこのブログにも書いているのですが、私は作家・森沢明夫さんのファンの集い(?)のようなものに、第1回から参加している常連メンバーです。 森沢さんの作品が素敵というのもありますが、それ以上に、森沢さんの人柄が素敵で、さ…

しあわせに生きるヒント

効率よく行動したいなら、あえて「ボーっと」を大事にする

2018.09.11 遊部 香

最近、チコちゃんの「ボーっと生きてんじゃねえよ!」という台詞が流行っている。   確かに、あの番組はなかなか面白い。 うちもよく見ていて、先日の木村多江さんが蚊になりきって一人芝居をする映像には見入ってしまった…

しあわせに生きるヒント

うまくいかないとき、どうするか?

2018.08.31 遊部 香

人生全般がうまくいっていない人…… うまくいっていることも多いけれど、ある特定のジャンルのことだけなかなか結果が出せない人……   「うまくいかないな」 と思うことは誰にでもあるはず。   今日は、そ…

しあわせに生きるヒント

迷いや後悔が減った理由

2018.08.27 遊部 香

以前は、動き出すまで、「あーでもない、こーでもない」と頭をこねくり回して考える方だった。 そして、後悔の頻度も高く、「あー、あそこで言いたかったのは、ああいうことじゃなかったのに」とか「あそこでああしていれば良かったのに…

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執筆者:遊部 香(あそべ かおり)

文章を書いたり、写真を撮ったりしています。

現在は、『凪~遊部香official site~』で主に活動中。

>> 詳しいプロフィール
>> メインサイト「凪」

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日没前後の海は刻々と表情を変え、ずっと見ていられる。  #海 #マジックアワー #夕陽 #風景 #風景写真
#myheartinshots #nature_brilliance #pretty_shotz #marvelouz_world #the_gallery_of_magic #allthingsofbeauty_ 
#loves_garden #tokyocameraclub #japan_daytime_view
#ファインダー越しの私の世界
今年は秋の訪れが遅かったけれど、さすがに紅葉はもう終わり。
今年も美しい風景をありがとう✨
 
  
この一週間、山田さん(仮)が作ってくれた「パキラ」の曲を鬼リピ中。
 
いい曲だ~。
 
なんか、すごく背中押される。
 
  
そして、「私の書いた『パキラ』のテーマも、“恐れを克服し、真の自由を手にし、その先へ”なんだ」と、改めて曲から教えられた気がする。
 
 
きっとこんなやりとりがこれから、役者とか、関わる色々な人とのあいだに起こり、「パキラ」は育っていくのだろう。
 
様々な化学反応と相乗効果。
 
 
8月の舞台もきっと、見る人を勇気づける、エネルギーに満ちたものになる。
 
そうイメージしつつ、また「パキラ」を聴く。  #htl
※HTL仲間と自分向け長文※   HTL1周 ※HTL仲間と自分向け長文※
 
HTL1周年。
密度濃い1年だった。
 
 
★出会い★
 
Happyさんのブログに出会ったのが、2017年7月。
 
本当は2015年に一度読んでいたけれど、よくいるスピリチュアルブログで本を出した人としか思わなかった。
 
 
それなのに2年も経って、急に「あの人、あれからどうなったんだろう」と、電車の中で脈絡もなく思い出した。
 
ブログを読んで、2年間での拡大っぷりに衝撃を受けた。
ブログを食い入るように読んだ。
過去記事もすべて遡って。
 
 
当時から私はフリーのライターだったけど、Happyさんのブログを読んで、いったん新規営業的な活動を全部やめた。
 
なにかちぐはぐなものを感じながらも、量をこなせば結果はついてくると思っていた。その論理が間違っていたのではないかと、Happyさんのブログを見て気づいた。
 
 
暇な時間ができると不安になる。
 
でも、Happyさんのブログを何度も何度も読み、「とりあえず一ヶ月だけ」「とりあえず年内いっぱい」など、期間を伸ばし、自分と向き合った。
   そうやって、コツコツやった結果、見えてきたのは、「やっぱり私は芸術家として生きたい」という思いだった。
 
 
一度は手放しかけた小説をまた書き始めた。
 
   ★HTL★
 
でも、小説は30年くらい書いてきたし、たくさんたくさん、賞で落ちてきた。
 
いろいろな人にダメ出しされた。
 
いつしか、「あの人に、ああ言われないように」「あの人に同じこと指摘されないように」……自分の小説が小さくなっていっていた。
 
 
去年の12月8日のキックオフ。
 
「今、自分が自分をどう捉えているか書き留めておいてくださいね」Happyさんが言った。
 
そのとき自分が書いたのは、
「頑張っているけれど、凡人の域を出られない常識人」。
 
そして自分の書くものは「つまらない」と思っていた。
 
 
 
でも、HTLで気づいた。
 
つまらない、は、私の私自身に対する心の叫び。
 
「そんな人の言った常識ばっかり押しつけないでよ。つまらない!」
 
 
それから、小説を書くたびに頭のどこかから聞こえる否定的な声を、逆に否定していった。
 
「普通、もっと○○にしない?」と声が聞こえたら、「いいの。私は芸術家だから。普通なんて目指してない」。そんなふうにかき消した。
 
 
そして気づいたよ。
 
あぁ、こんな否定されてばかりの環境じゃ、才能なんて発揮されない。書くのがつらくなっても仕方なかったって。
 
 
今年も3つの文学賞に落ちた💧
(ひとつは最終まで行ったんだけど)
 
でもね、書くのは本当、心地よく、楽しくなった。
ただもう見えたイメージをそのまま受け取って、文章に変換する。
手が追いつかないくらいだ。
 
 
 
そしてHTLのこの一年、Happyさんが私の日めくりカレンダーと「ザ・パキラ」の脚本を気に入って、採用してくれた。
 
Happyさんの言葉を信じて進んできた3年半が正しかったと、Happyさん自身に言ってもらった気がして、嬉しかった。ほっとした。
 
 
 
Happyさんに存在を教えてもらって、自分が選んだこの道を、私はこれからも迷わず進む。
 
今日からHTL2年目。
 
私は天才芸術家として生きる!!
 
   ※画像は去年の今頃リニューアル作業していた「凪」サイト。HTL始まるのを機に、インスタの名前もnagiにしたのでした。
   #htl私の一周年
#htlわたしの1周年
#Happyさんに最大限の感謝
#来年はHTLのなかに友達を作りたい
子どもに「鬼滅、いつ見に行くの?」と言われ(見に行くこと前提?!)、ついに映画を見に。
 
鬼滅がはやる理由はいろいろあるんだろうけど、私が思ったのは、「日本人のDNAに響くんだろうな」ということ。
 
呼吸を整え、肚に力を入れて、刀を構える。
……そんなこと、やったことないけど、体の奥底にはそんな記憶が眠っているように感じる。
 
コロナなどで未来が見えなくなり、頭でっかちな人ほど情報に翻弄されて、不安に陥れられている。
 
そんな時代に、“ちゃんと肚に力入れて、呼吸(自分の内側)に意識を向けて、自分の感覚で感じ取れよ!”と鬼殺隊に渇を入れられる感じ。
 
肚に宿る本当の自分の力を意識できるから、たとえハッピーエンドでなくても、見終わった後は、少しすがすがしい気持ちになるのだろう。  #鬼滅の刃 #鬼殺隊
東京都庭園美術館で行われている「生命の庭」展を見に行った。 
8人の現代作家の競演。
  
相変わらず小林正人さんの絵は素晴らしい!!
他の人の作品が展示されている空間に置かれていても、小林さんの作品の周りだけ細かい光の粒子が舞っているように感じられる。
それくらい大好きな画家。
  
そして初めて見た青木美歌さんのガラス細工の作品も、ガラスの特性をとても良く活かしていて、光と影の計算が素晴らしかった。
 
詳しくはブログ(プロフィールからリンク)で。
 
 
#東京都庭園美術館
#生命の庭
#小林正人
#青木美歌
#現代美術
毎年、神代植物公園と小金井公園に秋に一度は訪れる。
好きな紅葉の木があるから。  今年は小金井公園内の紅葉の出来はあまりかも……。
でも、久しぶりに入った東京たてもの園のなかは、とても良かった。  建物の写真を上手に撮るにはスキルと良いレンズがいるから、敬遠しちゃうのだけど、私は建物のなかの空気が好きなんだよな。  外とは違う、その建物だけが持つ空気感をまとっている場所が好き。  #紅葉 #秋 #秋景色 #風景 #風景写真
#park #redleaves #landscape
#myheartinshots #nature_brilliance #pretty_shotz #marvelouz_world #the_gallery_of_magic #allthingsofbeauty_ 
#loves_garden
#ファインダー越しの私の世界 #キリトリセカイ #誰かに見せたい風景
#小金井公園 #東京たてもの園
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