前回の「「だるい」「やる気が出ない」「しんどい」……春先の不調の乗り切り方」という記事でも、「もやもやとはきちんと向き合うことが大事」と書きましたが、先日、数日間もやもやする出来事がありました。 今日はその「もやもや」し…

少し前、ふと思いついた文章はなぜ人の心に響くのかということをこんなふうに書いた。 ふとした思いつきはどこから来る？　力を抜いて書いた方が人に伝わるわけ   これって、「淋しさや孤独を感じるのは、人間関係のせいじ…

SNSのなかでは、Facebookをよく使っているのだけれど、Twitterももうちょっと使いこなしたいなと最近、試み中。 ただ、Twitterの拡散力は面白いのだけれど、拡散力がありすぎて、あまり目にしたくないマイナス…

以前、肩こりがつらかったとき、「体を楽にする」ことをテーマにした本を何冊か読んだ。 こういうストレッチをするといいという本にも良いものがいくつかあったけれど、 「背中に羽が生えたようにイメージする」 など、イメージで体を…

以前、「頑張っても報われない理由：まずは『頑張らない自分』にも価値を認めよう」という記事でもちょっと書いた心屋仁之助さんの本を再読した。   タイトルはそのまま 「がんばっても報われない本当の理由」という本。 …

  最近、ふと思った。 以前は、「淋しいな」と感じると、「最近、人と会っていないからじゃないか」と考えたり、実際、人と会う約束を増やしたりしていた。   あ、補足すると…… 一時期すごい頻度でインタビ…