心も適度に動かして、老廃物を出そう！
私は20代の頃から肩こりが当たり前な生活をしているので、最近、肩こりがつらいともあまり感じなくなっている。 でも、最近体のゆがみが下半身にまで影響を及ぼし始めたようで、さすがにちょっと危機感を覚え、整体に通い始めた。 （…
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しあわせに生きるヒント人生は「思い通り」になる？
「人生は、本来、自分が思い描く通りに作っていかれるものです」 成功者は口をそろえてそう言う。 最近、『引き寄せの法則』のエッセンスをまとめた下記の記事のアクセスが増えているのだけれど、『引き寄せの法則』や『…
しあわせに働くヒント「覚悟」があるものだけが、伝わる：桜木紫乃『起終点駅』を読んで
最近、桜木紫乃さんの小説が好き。 世界観というか、小説のなかを流れる空気感が心地よい。
しあわせに生きるヒント意外と自分のことって分かっていない
前回の「自分の意見と人の意見をきちんと区別している？」という記事で、自分の意見と人の意見を分ける重要性を書いたのだけれど、 そもそも「自分の意見」とか「自分」のことをはっきり分かっている人って少ないな と思う。 &nbs…
しあわせに生きるヒント自分の意見と人の意見をきちんと区別している？
今、メルマガに登録してくれた人へ 「しあわせに生き、しあわせに働くための10のステップ」 という冊子をプレゼントしていますが、 「自分にパワーを取り戻す 10のステップ」 というものも作りたいな、と今、考えているところで…
しあわせに生きるヒント好きで始めたことなのに、続けるのがつらくなる３つの理由と対策
三日坊主という言葉がありますが、「何を初めても長続きしないんだよなぁ」と思っている人は多いのではないでしょうか？ 今日は、そんな人に向けて、「なぜ続かないのか？」「楽しく続けるにはどうしたらいいのか？」という「続けるため…
しあわせに生きるヒントSNS疲れしないために：Facebook・Twitter・Instagramの特徴と使い方
「SNS疲れ」という言葉は、一年以上前から言われているように思いますが、みなさんはSNSと上手に付き合えていますか？ 人付き合いで疲れやすい人は、多分、SNS付き合いでも疲れやすいんじゃないかなと思います。 あまりに疲れ…
しあわせに生きるヒント成功する人としない人の違い：メジャー批判する人が成功しないわけ
今日は、少し前のメルマガに書いて、けっこう反響があった内容を、記事にまとめてみます。 「芸術家」意識が高い人に多い「メジャー批判」をする人 前に「芥川賞・直木賞・本屋大賞の違い：純文学とエンターテイメント小…
しあわせに生きるヒント心が疲れやすい人にお薦めしたい３つのこと
新学期が始まり、普段から心が疲れやすい人は、さらに精神的な負荷を感じる時期かもしれません。 私も、子供の転園（３歳児クラスに上がるのを機に、認可保育園に移ることになりました）があり、色々バタバタし、精神的・物理的な負荷も…
本の感想やプライベート芥川賞・直木賞・本屋大賞の違い：純文学とエンターテイメント小説の違い
「芥川賞に投稿するの？」はおかしい……の理由 「文学賞に投稿している」と言うと、よく言われるのが、「え？ 芥川賞とか？」という言葉。 小説を書いている側の人間は、この質問のおかしさにすぐ気づくだろうけれど、多分、世の中の…
執筆者：遊部 香（あそべ かおり）
