エンプティチェアで「自分」とも向き合う

昨日「冷静に相手との対立を解決する方法」という記事で、人との感情的な対立を解決する一つの手法として「エンプティ・チェア」というものを紹介しました。 ただ、このエンプティ・チェアというのは、カウンセリングの現場でもよく使わ … 続きを読む エンプティチェアで「自分」とも向き合う