忙しくても心穏やかでいる方法:意識を「今」に向ける

最近、このサイトにも少しずつ検索エンジンから来てくれる人が増えてきましたが、検索ワードを見てみると、「ストレスの多い職場」とか「楽に働く」などで訪れてくれる方が多いようです。 そこで今回はまた、ストレスを減らす方法につい … 続きを読む 忙しくても心穏やかでいる方法:意識を「今」に向ける